Yoga & Flow Art Workshop
Freitag 17. Januar 2025
09.00 Uhr bis 11.30 Uhr
– Flow into 2025 // Balance your Soul –

Lass uns gemeinsam ins neue Jahr fliessen! In dieser besonderen Yogastunde dreht sich alles um Leichtigkeit, Energie und Achtsamkeit. Wir beginnen mit einer kurzen Meditation, um den Geist zu beruhigen und die Intention für das neue Jahr zu setzen. Anschliessend gleiten wir durch fliessende Bewegungen, die Körper und Seele in Einklang bringen. Diese Stunde ist eine Einladung, alte Energien loszulassen und Platz für neue, kraftvolle Impulse zu schaffen. Komm, spüre die Freiheit in jedem Moment und starte mit einem klaren, offenen Herzen ins neue Jahr!
Nach der Yoga-Praxis nehmen wir die Flow von der Matte mit in eine kreative Erfahrung, die wir gemeinsam mit Laura gestalten. Wir verwandeln unsere Flow in etwas Visuelles und Greifbares. Dabei geht es nicht um das Endergebnis, sondern um den Prozess selbst.
Durch eine beruhigende Atemübung verbindest du dich mit deinen Emotionen und deiner Intuition. Mit Aquarellfarben und goldenen Blättern malst du auf Leinwand und verwandelst deine Gefühle in Kunst.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – nur ein offenes Herz. Laura begleitet uns dabei mit viel Liebe und Fachkenntnis, um in Verbindung mit uns selbst zu sein. Mit sanfter Anleitung wirst du entdecken, wie Farben und Texturen deine Stimmung heben und Klarheit bringen können. Du wirst mit einem bedeutungsvollen Kunstwerk und einem Gefühl von Ruhe und Inspiration für das kommende Jahr gehen. Lass uns gemeinsam etwas Schönes erschaffen.
Laura Latacz ist eine zertifizierte Kunsttherapeutin (Diplom vom IEK Berlin, 2020). Sie gründete Hands-on Art, um einen sicheren und inspirierenden Raum zu bieten, in dem die positiven Auswirkungen von Kreativität auf das mentale und emotionale Wohlbefinden entdeckt werden können.

Starte mit uns voller Leichtigkeit und Kreativität ins neue Jahr! Melde dich jetzt an und erlebe eine einzigartige Kombination aus Yoga und Art. Lasse alte Energien los und schöpfe neue Kraft, während du mit Laura und mir in den Flow kommst. Die Plätze sind begrenzt (maximal 6 Teilnehmern) – sichere dir deinen Platz für dieses besondere Event im Januar 2025 und beginne das Jahr mit einem klaren, offenen Herzen!
Programm:
9:00 – 9:15: Ankommen mit Kräutertee und kleinen Snacks
9:15 – 10:15: Yoga-Stunde
10:15 – 11:15: Kunst-Stunde
11:15 – 11:30: Abschlussritual, um deine Energie zu stärken und deinen Geist zu beruhigen.
Ort: Pestalozzistiftung Knonau
Zeit: 9.00 Uhr bis 11.30 Uhr
Energieausgleich: 95 CHF (inklusive Art Materialien)
Jetzt Anmelden: info@uyuniyoga.ch