Willkommen bei Uyuni Yoga

Herzlich willkommen bei Uyuni Yoga – deinem Ort für achtsame Bewegung, bewusste Atmung und innere Ruhe.
In meinem Studio in Knonau findest du Hatha- und Yin-Yogastunden in kleinen Gruppen – in einer ruhigen, liebevollen Atmosphäre, in der du einfach du selbst sein darfst.
Komm, wie du bist, und finde Raum für Verbindung, Leichtigkeit und dein eigenes Tempo.
Von Zeit zu Zeit finden auch besondere Events wie Aroma Yoga oder kleine Tagesretreats statt – Momente, um noch tiefer einzutauchen und dir selbst zu begegnen.
Der Name Uyuni ist inspiriert vom Salzsee in Bolivien, der sich wie ein Spiegel zeigt – ein Sinnbild für Klarheit und Selbsterkenntnis.
Auch Yoga lädt dich ein, nach innen zu schauen und dich selbst zu erkennen.

Kurse und Angebote

Hatha Yoga

Hatha Yoga verbindet achtsame Bewegung mit bewusster Atmung. In meinen Stunden entsteht eine Balance zwischen Ruhe und Kraft – ein Raum, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und mit neuer Energie in den Alltag zu gehen.

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Yin Yoga

Yin Yoga ist eine sanfte und ruhige Praxis, bei der die Positionen länger gehalten werden. Sie lädt dich ein, loszulassen, in die Stille zu kommen und Spannungen auf körperlicher und geistiger Ebene zu lösen.

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Aroma yoga

In dieser besonderen Yogastunde vereinen sich sanfte Bewegungen mit der Kraft ätherischer Öle. Durch bewusste Atmung und Düfte kannst du tiefer entspannen, deine Sinne öffnen und dich ganz mit dir selbst verbinden.

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Seelenduft

In einer persönlichen 1:1-Session kreieren wir gemeinsam deinen Seelenduft. Der Duft unterstützt dich dabei, innere Themen liebevoll zu beleuchten, Klarheit zu finden und wieder in Balance zu kommen.

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Hallo, ich bin Maria

Ich bin Maria van Zundert, Yogalehrerin für Hatha-, Yin- und Schwangerschaftsyoga in Knonau.
In meinen Stunden stehen Achtsamkeit, Atmung und Körperbewusstsein im Mittelpunkt – fern von Leistungsdruck, nah bei dir selbst.
Durch sanfte Bewegungen und bewusstes Atmen entsteht Raum für Ruhe, Stärke und innere Balance.
Yoga ist für mich mehr als Bewegung – es ist eine Reise zu dir selbst.

Mehr über mich entdecken

Mein Studio in Knonau

Mein Yogastudio befindet sich an der Alpenblickstrasse 7 in Knonau – ruhig gelegen und leicht zu erreichen.
In meinem liebevoll gestalteten Yogaraum findest du alles, was du für eine achtsame Yogastunde brauchst: Matten, Blöcke und Decken sind vorhanden, ebenso eine kleine Garderobe und ein Badezimmer.

Vor dem Studio stehen vier Parkplätze zur Verfügung, und dein Velo kannst du bequem unter dem Vordach der Garage abstellen.
Ich freue mich darauf, dich bald willkommen zu heissen – an einem Ort der Ruhe, Achtsamkeit und Verbindung.

Namasté – schön, dass du hier bist

Ob du Yoga ganz neu entdecken möchtest oder schon länger praktizierst – ich freue mich über deine Nachricht.
Schreib mir einfach und ich melde mich bald bei dir.

Worte aus dem Herzen

Vor zwei Wochen durfte ich bei Marias und Deboras Tagesretreat teilnehmen und ich hätte mir keine bessere Einstimmung aufs Jahresende wünschen können. Die beiden haben das Event so liebevoll vorbereitet und mit einer Yin Yoga Praxis, einer Breathworksession, einer kurzen Meditation und einer Jahresreflexion einen wundervollen Raum geschaffen, in dessen Rahmen ich zur Ruhe kommen und mich sehr verbunden fühlen durfte. Deboras veganes Menü war noch feiner, als ich es mir nach den Instagram Bildern vorgestellt hatte (endlich durfte ich das auch mal live geniessen) und das Mantrasingen zum Abschluss war eine perfekte Abrundung des Tages. Freu mich schon auf das nächste Mal, danke von Herzen euch beiden.

Simone B.

Mein Yogafazit: Ich als Sportmuffel gehe bereits seit einem Jahr jede Woche zum Yogakurs bei Maria! Es macht Spaß und macht mich munter und glücklich. Ich finde Maria‘s Art Yoga zu unterrichten sehr liebevoll und zugleich spannend und sehr entspannend. Es gibt immer tolle Abwechslung und nette Leute. Ich werde weiterhin am Ball bleiben und Maria’ s Yogakurse besuchen! Natalie

Natalie P

Maria ist eine wunderbare Yogalehrerin, die mit viel Einfühlvermögen ihre Stunden unterrichtet. Sie ist ein richtiger Herzmensch und übt ihren Beruf mit grosser Leidenschaft aus. Ausserdem ist sie sehr kompetent und bringt eine gute Prise Humor in ihre Stunden, was für mich sehr wichtig ist. Man darf auch in ruhigen Yoga Stunden mal lachen, wenn etwas schief geht. Maria ist kein abgehobener Yogi, was ich leider in der Vergangenheit immer mal wieder angetroffen habe bei anderen Instruktoren. Ihre Stunden sind abwechslungsreich und vermitteln ein tolles Körpergefühl. Nach der Stunde geht man gestärkt und erholt nach Hause und das Wohlgefühl hält sehr lange an. Ich gehe immer wieder gerne zu Maria in ihre Stunde und schätze sie als Mensch sehr. Ich kann jedermann- und frau empfehlen, sich von Maria in Yoga unterrichten zu lassen.

Manu Kull-Gruber

Meine wöchentliche Yoga-Lektion mit Maria möchte ich nicht mehr missen! Die Atmosphäre ist immer sehr angenehm, persönlich und entspannt. Die Stunden sind abwechslungsreich - für mich bieten sie eine optimale Mischung zwischen Training und Entspannung. Ich schätze auch die unkomplizierte und flexible Anmeldung für die Kurse. Bettina

Bettina Winiger

Kostenlose Probelektion

Du möchtest herausfinden, ob mein Yoga zu dir passt?
Dann lade ich dich herzlich zu einer kostenlosen Probelektion in meinem Studio in Knonau ein.
Spüre die ruhige Atmosphäre, den Atem, die Verbindung – und erlebe, wie wohltuend es sein kann, einfach ganz bei dir zu sein.

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