Willkommen bei Uyuni Yoga

Herzlich willkommen bei Uyuni Yoga – deinem Ort für achtsame Bewegung, bewusste Atmung und innere Ruhe.
In meinem Studio in Knonau findest du Hatha- und Yin-Yogastunden in kleinen Gruppen – in einer ruhigen, liebevollen Atmosphäre, in der du einfach du selbst sein darfst.
Komm, wie du bist, und finde Raum für Verbindung, Leichtigkeit und dein eigenes Tempo.
Von Zeit zu Zeit finden auch besondere Events wie Aroma Yoga oder kleine Tagesretreats statt – Momente, um noch tiefer einzutauchen und dir selbst zu begegnen.
Der Name Uyuni ist inspiriert vom Salzsee in Bolivien, der sich wie ein Spiegel zeigt – ein Sinnbild für Klarheit und Selbsterkenntnis.
Auch Yoga lädt dich ein, nach innen zu schauen und dich selbst zu erkennen.

Kurse und Angebote

Hatha Yoga

Hatha Yoga verbindet achtsame Bewegung mit bewusster Atmung. In meinen Stunden entsteht eine Balance zwischen Ruhe und Kraft – ein Raum, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und mit neuer Energie in den Alltag zu gehen.

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Yin Yoga

Yin Yoga ist eine sanfte und ruhige Praxis, bei der die Positionen länger gehalten werden. Sie lädt dich ein, loszulassen, in die Stille zu kommen und Spannungen auf körperlicher und geistiger Ebene zu lösen.

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Aroma yoga

In dieser besonderen Yogastunde vereinen sich sanfte Bewegungen mit der Kraft ätherischer Öle. Durch bewusste Atmung und Düfte kannst du tiefer entspannen, deine Sinne öffnen und dich ganz mit dir selbst verbinden.

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Seelenduft

In einer persönlichen 1:1-Session kreieren wir gemeinsam deinen Seelenduft. Der Duft unterstützt dich dabei, innere Themen liebevoll zu beleuchten, Klarheit zu finden und wieder in Balance zu kommen.

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Hallo, ich bin Maria

Ich bin Maria van Zundert, Yogalehrerin für Hatha-, Yin- und Schwangerschaftsyoga in Knonau.
In meinen Stunden stehen Achtsamkeit, Atmung und Körperbewusstsein im Mittelpunkt – fern von Leistungsdruck, nah bei dir selbst.
Durch sanfte Bewegungen und bewusstes Atmen entsteht Raum für Ruhe, Stärke und innere Balance.
Yoga ist für mich mehr als Bewegung – es ist eine Reise zu dir selbst.

Mehr über mich entdecken

Mein Studio in Knonau

Mein Yogastudio befindet sich an der Alpenblickstrasse 7 in Knonau – ruhig gelegen und leicht zu erreichen.
In meinem liebevoll gestalteten Yogaraum findest du alles, was du für eine achtsame Yogastunde brauchst: Matten, Blöcke und Decken sind vorhanden, ebenso eine kleine Garderobe und ein Badezimmer.

Vor dem Studio stehen vier Parkplätze zur Verfügung, und dein Velo kannst du bequem unter dem Vordach der Garage abstellen.
Ich freue mich darauf, dich bald willkommen zu heissen – an einem Ort der Ruhe, Achtsamkeit und Verbindung.

Namasté – schön, dass du hier bist

Ob du Yoga ganz neu entdecken möchtest oder schon länger praktizierst – ich freue mich über deine Nachricht.
Schreib mir einfach und ich melde mich bald bei dir.

Worte aus dem Herzen

Maria ist eine wunderbare Yogalehrerin, die mit viel Einfühlvermögen ihre Stunden unterrichtet. Sie ist ein richtiger Herzmensch und übt ihren Beruf mit grosser Leidenschaft aus. Ausserdem ist sie sehr kompetent und bringt eine gute Prise Humor in ihre Stunden, was für mich sehr wichtig ist. Man darf auch in ruhigen Yoga Stunden mal lachen, wenn etwas schief geht. Maria ist kein abgehobener Yogi, was ich leider in der Vergangenheit immer mal wieder angetroffen habe bei anderen Instruktoren. Ihre Stunden sind abwechslungsreich und vermitteln ein tolles Körpergefühl. Nach der Stunde geht man gestärkt und erholt nach Hause und das Wohlgefühl hält sehr lange an. Ich gehe immer wieder gerne zu Maria in ihre Stunde und schätze sie als Mensch sehr. Ich kann jedermann- und frau empfehlen, sich von Maria in Yoga unterrichten zu lassen.

Manu Kull-Gruber

Kann ich nur empfehlen! Maria ist eine sehr geduldige Lehrerin, die ihre Stunden mit viel Herzblut leitet. Ihre einleitenden Worte zu beginn der Stunde inspirieren fürs Leben und regen mich zum Nachdenken an. Bitte weiter so👍🏼

Antonia Maurer

Ich liebe die Art und Weise, wie Maria Yoga unterrichetet. Mit ganz viel Liebe, Geduld und Leidenschaft. Normalerweise will ich beim Yoga nach 30 Minuten rauslaufen, aber bei Maria vergeht die Zeit wie im Flug und man fühlt sich danach richtig toll, geerdet und ausgeglichen. Die Zeit mit ihr gibt mir immer eine grosse Portion Selbstliebe. Lieben Dank dafür <3

Debora Döhrbeck

Seit über einem Jahr bin ich bei Maria im Yogaunterricht, und jede Stunde ist einzigartig! Sie geht individuell auf ihre Teilnehmer/-innen ein und unterstützt uns dabei, die Yogafiguren korrekt auszuführen. Ihre Stunden bieten die perfekte Balance aus Dehnung, Entspannung und Kräftigung. Wer eine einfühlsame und kompetente Yogalehrerin sucht, ist bei Maria genau richtig! Absolute Weiterempfehlung! 🙏✨

Sibylle Forster

Kostenlose Probelektion

Du möchtest herausfinden, ob mein Yoga zu dir passt?
Dann lade ich dich herzlich zu einer kostenlosen Probelektion in meinem Studio in Knonau ein.
Spüre die ruhige Atmosphäre, den Atem, die Verbindung – und erlebe, wie wohltuend es sein kann, einfach ganz bei dir zu sein.

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