Willkommen bei Uyuni Yoga

Herzlich willkommen bei Uyuni Yoga – deinem Ort für achtsame Bewegung, bewusste Atmung und innere Ruhe.
In meinem Studio in Knonau findest du Hatha- und Yin-Yogastunden in kleinen Gruppen – in einer ruhigen, liebevollen Atmosphäre, in der du einfach du selbst sein darfst.
Komm, wie du bist, und finde Raum für Verbindung, Leichtigkeit und dein eigenes Tempo.
Von Zeit zu Zeit finden auch besondere Events wie Aroma Yoga oder kleine Tagesretreats statt – Momente, um noch tiefer einzutauchen und dir selbst zu begegnen.
Der Name Uyuni ist inspiriert vom Salzsee in Bolivien, der sich wie ein Spiegel zeigt – ein Sinnbild für Klarheit und Selbsterkenntnis.
Auch Yoga lädt dich ein, nach innen zu schauen und dich selbst zu erkennen.

Kurse und Angebote

Hatha Yoga

Hatha Yoga verbindet achtsame Bewegung mit bewusster Atmung. In meinen Stunden entsteht eine Balance zwischen Ruhe und Kraft – ein Raum, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und mit neuer Energie in den Alltag zu gehen.

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Yin Yoga

Yin Yoga ist eine sanfte und ruhige Praxis, bei der die Positionen länger gehalten werden. Sie lädt dich ein, loszulassen, in die Stille zu kommen und Spannungen auf körperlicher und geistiger Ebene zu lösen.

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Aroma yoga

In dieser besonderen Yogastunde vereinen sich sanfte Bewegungen mit der Kraft ätherischer Öle. Durch bewusste Atmung und Düfte kannst du tiefer entspannen, deine Sinne öffnen und dich ganz mit dir selbst verbinden.

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Seelenduft

In einer persönlichen 1:1-Session kreieren wir gemeinsam deinen Seelenduft. Der Duft unterstützt dich dabei, innere Themen liebevoll zu beleuchten, Klarheit zu finden und wieder in Balance zu kommen.

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Hallo, ich bin Maria

Ich bin Maria van Zundert, Yogalehrerin für Hatha-, Yin- und Schwangerschaftsyoga in Knonau.
In meinen Stunden stehen Achtsamkeit, Atmung und Körperbewusstsein im Mittelpunkt – fern von Leistungsdruck, nah bei dir selbst.
Durch sanfte Bewegungen und bewusstes Atmen entsteht Raum für Ruhe, Stärke und innere Balance.
Yoga ist für mich mehr als Bewegung – es ist eine Reise zu dir selbst.

Mehr über mich entdecken

Mein Studio in Knonau

Mein Yogastudio befindet sich an der Alpenblickstrasse 7 in Knonau – ruhig gelegen und leicht zu erreichen.
In meinem liebevoll gestalteten Yogaraum findest du alles, was du für eine achtsame Yogastunde brauchst: Matten, Blöcke und Decken sind vorhanden, ebenso eine kleine Garderobe und ein Badezimmer.

Vor dem Studio stehen vier Parkplätze zur Verfügung, und dein Velo kannst du bequem unter dem Vordach der Garage abstellen.
Ich freue mich darauf, dich bald willkommen zu heissen – an einem Ort der Ruhe, Achtsamkeit und Verbindung.

Namasté – schön, dass du hier bist

Ob du Yoga ganz neu entdecken möchtest oder schon länger praktizierst – ich freue mich über deine Nachricht.
Schreib mir einfach und ich melde mich bald bei dir.

Worte aus dem Herzen

Maria is open, kind and tender yoga instructor. The classes are hold in welcoming and calming atmosphere at the beautiful location. What I especially enjoy is that there are always something new to learn and try, but also a lot of familiar movements so I dont feel ”lost”. I can feel the positive impacts from yoga throughout the whole week.

Leena Egli

Ankommen, Ausatmen und Annehmen. Die Stunden haben einen wunderschönen Flow, mit kraftvollen Einlagen, jeweils der Jahreszeit angepasst. Maria spricht eine Einladung aus loszulassen und sich zu spüren. Seit 2019 dabei und möchte dieses Angebot nicht mehr missen.

RNina Reich (RNina)

Ich habe vor kurzem an mehreren Kursen bei Maria teilgenommen und kann sie nur wärmstens empfehlen. Ihre Anleitung ist klar und inspirierend, und sie schafft eine entspannende Atmosphäre, in der ich mich sofort wohlfühlen konnte. Die Kurse sind gut strukturiert und bieten sowohl Herausforderungen als auch Möglichkeiten zur Entspannung. Besonders schätze ich ihre individuellen Anpassungen, die es jedem ermöglichen, im eigenen Tempo zu lernen. Ich fühle mich nach jeder Stunde erfrischt und revitalisiert. Vielen Dank, liebe Maria, für deine wunderbare Arbeit!

Gisela Koneth

Vor zwei Wochen durfte ich bei Marias und Deboras Tagesretreat teilnehmen und ich hätte mir keine bessere Einstimmung aufs Jahresende wünschen können. Die beiden haben das Event so liebevoll vorbereitet und mit einer Yin Yoga Praxis, einer Breathworksession, einer kurzen Meditation und einer Jahresreflexion einen wundervollen Raum geschaffen, in dessen Rahmen ich zur Ruhe kommen und mich sehr verbunden fühlen durfte. Deboras veganes Menü war noch feiner, als ich es mir nach den Instagram Bildern vorgestellt hatte (endlich durfte ich das auch mal live geniessen) und das Mantrasingen zum Abschluss war eine perfekte Abrundung des Tages. Freu mich schon auf das nächste Mal, danke von Herzen euch beiden.

Simone B.

Kostenlose Probelektion

Du möchtest herausfinden, ob mein Yoga zu dir passt?
Dann lade ich dich herzlich zu einer kostenlosen Probelektion in meinem Studio in Knonau ein.
Spüre die ruhige Atmosphäre, den Atem, die Verbindung – und erlebe, wie wohltuend es sein kann, einfach ganz bei dir zu sein.

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